怀孕初期，重点在于保持良好的生活习惯，关注身体变化，适时进行妊娠检测，遵循健康饮食原则，并定期进行产前检查。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.保持良好生活习惯：避免过度劳累，保证充足睡眠，减少压力，避免接触有害物质，如化学溶剂、重金属等。
2.关注身体变化：留意是否有早孕反应，如乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳感等，这些都是正常的生理反应。
3.适时妊娠检测：若月经周期推迟，可使用早孕试纸检测，或在性行为后10天左右通过血液检测hCG水平，以确认是否怀孕。
4.遵循健康饮食原则：均衡膳食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和瘦肉，避免食用生或未煮熟的食物。
5.定期产前检查：建议在怀孕早期即建立孕期保健档案，定期到医院进行产前检查，监测胎儿发育状况，及时发现并处理可能存在的问题。
怀孕初期的健康管理对于母婴健康至关重要，遵循上述建议，有助于保障孕期顺利，迎接健康的宝宝到来。

你好；在医学上算怀孕时间要从末次月经开始算的，你现在怀孕2个月多了。你好；怀孕的头三个月，是胚胎迅速发育的时期，也是趋向于形成器官、各系统的重要时期，因此你要加强此期保健，有助于日后胎儿正常发育。
1、孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障，耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。
2、保持心情舒畅和注意增加营养。故应吃富有营养而又容量消化的食物，如蛋类、乳品、豆制品、新鲜蔬菜、水果。
3、怀孕后身体负担较重，容量疲乏，需要充足的睡眠、规律的生活。

我家宝宝最近也这样,老是睡得好好的大哭起来,我也想知道是怎么了！！！