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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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改善秃鬓角,注重生活习惯调整、营养补充、局部护理、药物治疗及专业医学手段,综合施策效果更佳。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-02-12 09:48
1.生活习惯调整:保持充足睡眠,减少压力,避免频繁烫染头发,减少对头皮的物理刺激。
2.营养补充:均衡饮食,增加富含铁、锌、维生素A、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物摄入,如坚果、深海鱼、绿叶蔬菜等。
3.局部护理:定期按摩头皮,促进血液循环;使用温和无刺激的洗发水,避免过度清洁。
4.药物治疗:考虑使用米诺地尔溶液外用,促进毛发生长;口服非那雄胺,抑制雄激素对毛囊的影响,需在医生指导下使用。
5.专业医学手段:如脱发严重,可考虑毛发移植手术,由专业医生评估后实施。
改善秃鬓角需多管齐下,结合个人实际情况选择适合的方法,必要时寻求皮肤科医生的专业建议。
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