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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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顺产 15 天奶不足，可通过饮食调整、心情调节、保证睡眠、做好局部护理及合理用药等方式改善，如多喝汤水、保持良好心态等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
2014-07-22 17:10
1.饮食调整：多喝营养丰富的汤类，如鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等，增加蛋白质摄入，多吃豆制品、奶制品。
2.心情调节：避免精神压力过大，保持轻松、愉悦的心情，防止焦虑和紧张影响泌乳素分泌。
3.保证睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复和泌乳素的正常分泌，养成良好的睡眠习惯。
4.局部护理：用温热毛巾热敷乳房，沿乳腺管方向轻轻按摩，促进血液循环和乳汁排出。
5.合理用药：在医生指导下，可使用催乳颗粒、生乳汁、下乳涌泉散等药物。
产妇要综合运用这些方法，多数情况下乳汁分泌会有所增加。同时，要注意观察自身情况，如有异常及时就医。
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就医问药
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