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回答1
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徐睿 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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耳朵上火耳鸣，可从心态调整、用药、饮食等方面改善，如服用清火和改善循环药物、清淡饮食等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-11-05 09:38
1.心态调整：保持平和心态，避免焦虑和紧张，有助于缓解症状。
2.药物治疗：口服清火药物，如黄连上清片、龙胆泻肝丸；配合改善循环药物，如尼莫地平片、倍他司汀片，以及营养神经药物，如腺苷钴胺片。但用药需遵医嘱。
3.饮食注意：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。
5.避免刺激：减少噪音刺激，避免长时间使用耳机。
耳朵上火耳鸣通过综合调理一般可改善，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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