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回答1
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李春华 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
儿科一区
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15 周岁的身高受遗传、营养、锻炼、习惯、环境等因素影响。 1.遗传:父母身高对子女身高有重要影响。 2.营养:充足的蛋白质、钙等摄入利于长高。 3.锻炼:适量运动,如篮球、跳绳等可促进骨骼发育。 4.习惯:规律作息,保证充足睡眠有助于身高增长。 5.环境:良好的地理环境,如阳光充足等也有积极作用。 总之,15 周岁的身高因人而异,可通过合理饮食、适当运动等促进生长。
2024-09-26 20:59
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