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回答1
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林芸 主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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痛经的快速解决办法包括饮食调理、生活习惯调整、物理疗法、药物治疗等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2014-01-13 21:26
1.饮食调理:避免生冷、辛辣食物,多吃温热、营养均衡的食物。
2.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,经期避免剧烈运动。
3.物理疗法:热敷腹部,如用热水袋,能缓解疼痛。
4.药物治疗:可服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等止痛药物,但需遵医嘱。
5.中医方法:艾灸、按摩相关穴位,如三阴交穴、血海穴等。
痛经患者可根据自身情况选择合适的方法缓解疼痛,若症状严重应及时就医。
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