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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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你好,现在怀孕27周了,因为正是胎儿迅速发育的阶段,所以需要加强身体的营养,一般怀孕以后的饮食是需要低脂肪的高蛋白的及富含维生素类的饮食,一些蛋,奶,鱼,肉等食物是必须的,还有水果机纯天然的的蔬菜也要每天吃,所以总得来说,是需要荤素搭配,营养要均衡。
2018-07-16 18:21
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每天适量饮用孕妇奶粉,与鲜牛奶相比,孕妇奶粉高钙低脂,有助于孕妈妈的膳食均衡合理,又不至于让孕妈咪体重增长过快。其次,孕妈咪可适当增加营养丰富的食物的摄入,荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点,并进行适当运动。
2016-11-28 23:57
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕期间其实没有什么要特别吃的,只要注意饮食均衡就好了,什么都吃宝宝才能吸收充足的营养,多吃新鲜水果和蔬菜,还有坚果牛奶都是好的。
2016-11-29 00:04
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回答4
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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这个时期的话可以多吃一些清淡的食物,多吃一些蔬菜水果,或者多吃一些黑芝麻糊,这个对宝宝好
2016-11-29 00:11
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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但在那里可以多吃一些鸡鸭鱼肉有营养的东西,然后可以去买一些钙片来吃一下。
2016-11-29 00:17
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回答6
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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平时注意饮食均衡就好,多吃含钙高和含铁高的食物。每样食物都要适量。
2016-11-29 00:24
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