风湿病的症状多样，包括关节疼痛、肿胀、僵硬、发热、皮肤异常等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.关节疼痛：多为游走性、对称性疼痛，活动后可能加重。
2.关节肿胀：关节周围组织水肿，可伴有关节积液。
3.关节僵硬：晨起或长时间不动后明显，活动后减轻。
4.发热：可表现为低热或中高热。
5.皮肤异常：出现红斑、皮疹、皮肤溃疡等。
风湿病症状复杂，若出现相关症状，应及时到正规医院就诊检查。

每天适量饮用孕妇奶粉，与鲜牛奶相比，孕妇奶粉高钙低脂，有助于孕妈妈的膳食均衡合理，又不至于让孕妈咪体重增长过快。其次，孕妈咪可适当增加营养丰富的食物的摄入，荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点，并进行适当运动。

怀孕期间其实没有什么要特别吃的，只要注意饮食均衡就好了，什么都吃宝宝才能吸收充足的营养，多吃新鲜水果和蔬菜，还有坚果牛奶都是好的。

这个时期的话可以多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果，或者多吃一些黑芝麻糊，这个对宝宝好

但在那里可以多吃一些鸡鸭鱼肉有营养的东西，然后可以去买一些钙片来吃一下。

平时注意饮食均衡就好，多吃含钙高和含铁高的食物。每样食物都要适量。