吃什么食物清淡又营养的呢？孕期时候早孕反应很大，这个时候可...
2016-11-07 23:24
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吃什么食物清淡又营养的呢？孕期时候早孕反应很大，这个时候可以吃点什么食物的呢？
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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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你好，怀孕早期妊娠反应的厉害，饮食是需要清淡一点，至于吃什么食物，只要不引起宫缩或是导致出血的食物都是可以吃的，可以选择自己爱吃的食物吃，如鱼，蛋，奶，肉，粗粮或是细粮，面条，馒头，水饺等都是可以吃的，水果蔬菜也需要吃，只要是吃的下，都是可以的。
2018-07-24 14:38
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你可以做一些凉拌菜，多吃一些蔬菜，尽量少食多餐，不要让自己处在低血糖状态，因为低血糖会加重早孕反应。
2016-11-07 23:33
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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宝妈，怀孕反应大的话，建议喝点小米粥，吃点水果，不要吃油腻的食物和口味重的食物
2016-11-07 23:39
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一清淡又营养的实话，那你最好还是给他补充一些维生素吧维生素呢，比较营养。
2016-11-07 23:46
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这种情况的话，建议你可以吃点玉米粥小米粥，少食多餐，吃点骨头汤这些
2016-11-07 23:54
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回答6
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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小米粥，鸡蛋面条，鸡蛋汤，在吃一些比较喜欢吃的炒菜，或凉拌菜炒菜，
2016-11-08 00:01
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