建议避免劳累即可，在怀孕的后期积极选择左侧睡较好的，建议应该避免熬夜的，注意定期到医院检查胎儿的发育情况配合计算预产期，后期如果睡姿不好的情况也可能会导致缺氧的情况，所以少食多餐较好的，注意安全较好的，建议观察是否伴随不规律宫缩的情况，注意观察胎心。

一般在怀孕的中初期怎么舒服，怎么睡的，不需要太计较，但是到了怀孕的晚期最好不要平躺着，这样是很容易缺氧的。如果已经到了怀孕的后继部队主力，根据自己的身体情况适当的出去走动，可以帮助宝宝入盆顺产，也不能整天都躺在床上的。而且到了怀孕的晚期都在定期上医院做产检的。可以看看宝宝的生长发育情况，和胎位是否正常？如果宝宝胎位不正常的话，这样顺产是很困难的，最好是提前刨腹产，现在也需要准备自己和宝宝的换洗衣物了，奶粉奶瓶，尿不湿卫生巾。

我个人认为怀孕晚期的时候最好还是左侧卧睡，这样空间比较大，不容易出现缺氧，对孩子的伤害最小。

在怀孕后期的时候，尽量采取左侧卧姿势睡觉，这样是可以防止宝宝缺氧的。

医生左侧躺着睡是对的！最好买个孕妇枕躺起来比较舒服

怀孕晚期，最好是左侧侧躺比较好。