-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
-
孕妇做稀饭可选用的食材有谷类、豆类、蔬菜类、肉类、水果类等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-13 19:39
1.谷类：如小米、大米、燕麦，富含碳水化合物和膳食纤维。
2.豆类：像红豆、黑豆，能提供优质蛋白和多种维生素。
3.蔬菜类：例如南瓜、胡萝卜，富含维生素和矿物质。
4.肉类：少量的瘦肉，增加蛋白质和铁元素。
5.水果类：如苹果、香蕉，可补充维生素和膳食纤维。
孕妇饮食应多样化，保证营养均衡，以满足自身和胎儿的需求。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
孕妇在怀孕期间，吃稀饭可以吃小米粥或者大米粥都可以。做稀饭的时候，里面可以放一些红枣或者山药、红薯、绿豆等都可以。孕妇多喝一些小米粥或者大米粥，一方面可以补充充足维生素和各种矿物质，另一方面也可以起到健脾养胃等功效，有利于增强食欲，多摄取营养。
2019-12-16 10:47
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
