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回答1
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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20岁脸上有小坑和痘痘，可能与内分泌失调、不良饮食、作息不规律、皮肤清洁不当、精神压力大等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-01-12 15:04
1.内分泌失调：体内雄激素过多，导致皮脂分泌旺盛，引发痘痘。
2.不良饮食：常吃辛辣、油腻食物，会刺激皮肤分泌更多油脂。
3.作息不规律：熬夜使身体代谢紊乱，影响皮肤正常修复。
4.皮肤清洁不当：毛孔堵塞，细菌滋生，易长痘痘。
5.精神压力大：会影响激素水平，加重痘痘问题。
总之，要改善这种情况，需综合调理。保持良好的生活和饮食习惯，注意皮肤清洁，放松心情。如情况严重，应及时到正规医院就诊。
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就医问药
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