引产后子宫下垂可能由盆底肌肉松弛、活动过多、气血虚弱、产程损伤或感染引起，表现为腹部坠胀、腰酸背痛等症状，需及时就医评估严重程度。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.盆底肌肉锻炼：Kegel运动有助于加强盆底肌肉，改善轻度子宫脱垂。
2.物理治疗：电刺激和生物反馈疗法可增强盆底肌肉力量，促进恢复。
3.药物治疗：补中益气汤等中药制剂可用于调理气血，辅助治疗。
4.子宫托：对于中度脱垂，使用子宫托可暂时缓解症状，减轻压力。
5.手术治疗：重度子宫脱垂可能需要手术干预，如阴道前后壁修补术或子宫固定术。
面对引产后子宫下垂，建议前往正规医院妇科就诊，通过专业评估确定个体化治疗方案，同时注意休息，避免重体力劳动，以促进恢复。

您好：子宫下垂的原因很多：年龄的增大，疾病的影响，先天性等，像您这种情况是由于产后子宫收缩不良引起。属于中气下陷。建议您可以在家的时候可以在床上倒躺15-30分钟，即躺下后脚靠在墙上，成头高脚底式。平时注意补充营养，多吃可以提高中气阳气的食物，如家禽肉类、蛋、猪肉、猪肚、猪脾、莲子、粳米、甜菜、杨梅等酸味食物，还有豆类食物。

根据你提供的情况，引产以后引起的子宫下垂的症状，中医药考虑是中气不足引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。首先需要注意饮食的调理，建议可以口服补中益气丸浓缩丸之类的中成药调理，可以配合提肛运动，可以有效地改善症状，及时的调理祝你健康。

不会啊。我就是剖宫产挺好的。亲放心。

至少也得一年吧，太快不好。