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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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建议;
2013-12-14 21:08
1,戒烟,戒酒,戒茶,戒咖啡.低盐,高钾,高钙饮食.
2,每天吃6克以下的盐.高钾饮食可降压,应多吃水果,高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋.
3,低脂饮食.
4,减少精神负担与刺激
.5,锻炼身体,跑步,打太极拳.
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