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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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头发太粗太厚可能与遗传、营养、护理、激素水平、生活习惯等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-07-23 16:37
1.遗传：头发质地受遗传影响较大，难以彻底改变。
2.营养：保持营养均衡，多摄入富含维生素B、蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。
3.护理：选择合适的洗发水和护发素，避免过度烫染。
4.激素水平：内分泌失调可能影响头发，必要时就医检查激素六项。
5.生活习惯：规律作息，减少压力，适度运动，促进新陈代谢。
总之，头发的粗细改变需要综合调理，保持健康的生活方式和头发护理习惯。
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