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枸杞子的含糖情况如何

2024-09-26 15:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

凝胶的祛痘效果如何？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林颖主任医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

枸杞子含糖量不算高，富含多种营养成分，对糖尿病患者也有益处，其作用原理、食用注意等如下。 1.含糖量：枸杞子虽有甜味，但含糖量相对较低。 2.营养成分：含甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素。 3.对糖尿病作用：中医认为其滋阴补肾，适合阴虚燥热的糖尿病病机。 4.食用注意：适量食用，不可过量。 5.适用人群：一般人群均可食用，尤其适合身体虚弱者。总之，枸杞子是一种具有一定营养价值的食材，但食用仍需适度。
2024-09-26 17:34

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