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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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姚斌 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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身高增长缓慢可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2015-04-04 21:26
1.遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高对子女有一定影响。
2.营养:保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果。
3.睡眠:充足睡眠利于生长激素分泌,每天应睡足8小时。
4.运动:多进行跳绳、篮球等跳跃伸展运动,刺激骨骼生长。
5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症等也会影响身高,需就医检查。
身高增长缓慢不要过于焦虑,可先从生活习惯调整,必要时就医明确原因。
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回答2
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好,据你所述,这种情况考虑目前还是可以再长高一些的,建议加强营养,可以多吃高脂类,高蛋白食品,多吃蔬菜水果,必要时可以补充钙剂看看较好。
2015-04-07 18:00
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