孕妇喝核桃奶有一定益处，包括补充营养、促进胎儿发育、增强免疫力、改善睡眠、利于消化等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.补充营养：核桃奶富含蛋白质、钙等，有助于维持孕妇身体机能。
2.促进胎儿发育：其中的营养成分对胎儿大脑和骨骼发育有益。
3.增强免疫力：可提高孕妇抵抗力，减少患病风险。
4.改善睡眠：能缓解孕妇紧张情绪，改善睡眠质量。
5.利于消化：减轻孕期肠胃负担，促进消化吸收。
孕妇适量饮用核桃奶有好处，但也要注意饮食均衡。

还是喝纯牛奶比较好，核桃奶是调制奶，营养没有那么好，如果想要吃核桃的话，建议还是去买一些核桃吃，每天吃个五六颗就可以了，营养也比较全一些。

在怀孕期间可以选择适当的注意补充一下，嫁个对自己的身体还是有一些帮助没有，不要太紧张

怀孕了当然可以喝核桃奶了不过合同的里面的核桃富含应该比较少，还是多吃点核桃比较好。

孕妇的话最好吃一些核桃，不要喝核桃奶，因为里面添加剂太多，和它的成分也不是很高。

你好怀孕了，还和怀孕奶粉比较好，孕妇喝的奶粉跟吃核桃都有营养。建议你多使用这两