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回答1
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吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
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25岁男性长痘可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-24 14:24
1.内分泌失调：体内雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞。可通过调整作息、保持心情舒畅来改善。
2.不良生活习惯：如长期熬夜、睡眠不足，影响皮肤新陈代谢。应保证充足睡眠，规律作息。
3.皮肤清洁不当：皮脂、角质堆积，易滋生细菌。要选择合适的洁面产品，每日清洁面部。
4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可加重痘痘。建议饮食清淡，多吃蔬菜水果。
5.精神压力：压力大时易导致内分泌紊乱。需学会放松，减轻压力。
长痘后应注意调整生活方式，必要时可在医生指导下使用药物治疗。如果痘痘严重，建议及时就医。
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就医问药
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