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回答1
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陈延 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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催吐与暴饮暴食会影响健康,调理需从饮食、运动、睡眠、心情、用药等方面着手。 1.饮食:宜清淡,少吃高脂、高糖、辛辣等食物,多吃蔬果和纤维性食物,多喝水。 2.运动:可选择慢跑、打太极拳等,增强体质。 3.睡眠:保证良好睡眠,规律作息。 4.心情:保持心情舒畅,避免焦虑紧张。 5.用药:如保和丸、西沙必利、多潘立酮等,但用药需遵医嘱。 养成良好生活习惯,必要时遵医嘱用药,有助于恢复健康。
2024-09-27 01:33
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