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回答1
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杜志民 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内一科
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甘油三酯高 0.36 需从饮食、运动、复查、药物等方面注意,包括控制饮食种类、增加运动量、定期复查、必要时用药等。 1. 饮食:避免油腻、刺激性食物,少吃动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物,多吃素食。 2. 运动:加强身体锻炼,如慢跑、游泳等,促进脂肪代谢。 3. 复查:生活习惯改变一段时间后复查,监测甘油三酯水平。 4. 药物:若持续偏高,必要时可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,贝特类药物如非诺贝特等。 5. 其他:保持良好作息,避免熬夜,戒烟限酒。 总之,甘油三酯高 0.36 虽不算严重,但也要重视,通过综合调理来控制其水平。
2024-09-26 22:26
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