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回答1
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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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你好，坐月子期间要多吃一些有营养，高蛋白的食物，列如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品等。合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的维生素。要多注意休息，不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。
2018-07-31 10:16
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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保证吃好、休息好.特别注意个人卫生，不要吹风、受凉，忌辛辣，忌凉的，按时产后检查。多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾
2017-02-07 05:17
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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产妇月子期间尽量多吃些有营养的食物，多喝些汤水，不要动气，也要多注意休息
2017-02-07 05:24
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