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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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猕猴桃食用的最佳时间、食用量、食用方法及注意事项如下。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-20 19:52
1.食用量：1-2个为宜，利于人体充分吸收。
2.食用时段：不宜空腹，饭前饭后1-3小时较为合适。
3.食用方法：可去皮直接吃；或制成猕猴桃汁，加适量水、白糖，与香蕉丁、苹果丁一起煮沸，用水调淀粉勾芡食用。
4.注意事项：猕猴桃富含维生素C和多种有机酸，对胃肠道有一定刺激，胃肠功能较弱者要控制食用量。
5.特殊情况：若正在服用某些药物，如磺胺类药物，应避免食用猕猴桃，以免影响药效。
合理选择食用猕猴桃的时间和方式，有助于更好地吸收其营养。
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