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回答1
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇通常可以吃绿豆炖鸡,但需注意适量,并考虑个人体质、孕期阶段、食物卫生等因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2014-05-15 18:18
1.营养成分:绿豆富含蛋白质、膳食纤维等,鸡肉富含优质蛋白,可为孕妇提供营养。
2.消化影响:若孕妇消化功能良好,适量食用一般无不良影响,但若消化不佳,应控制量。
3.个人体质:部分孕妇体质虚寒,过量食用绿豆可能不适。
4.孕期阶段:孕早期反应大时,可能对食物口味较敏感;孕中晚期食欲较好,可适当食用。
5.食物卫生:确保食材新鲜、烹饪卫生,以防引起胃肠道不适。
总之,孕妇可吃绿豆炖鸡,但要综合考虑上述因素,保证饮食均衡。
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