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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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女性适合饮用的茶有多种，如玫瑰花茶、菊花茶、红枣枸杞茶、桂花茶和茉莉花茶等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-28 08:46
1.玫瑰花茶：能行气活血、化淤、调和脏腑，有养颜、消斑、除皱之效。
2.菊花茶：清肝明目、清热解毒，缓解眼睛疲劳和上火症状。
3.红枣枸杞茶：补气血、滋肝肾，改善面色苍白和身体虚弱。
4.桂花茶：温中散寒、暖胃止痛，调理肠胃不适。
5.茉莉花茶：理气解郁、安定情绪，减轻焦虑和压力。
女性可根据自身需求和体质选择适合自己的茶，但饮茶应适量，避免过量饮用影响健康。
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回答2
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茶叶中含有茶多酚，可以清除体内自由基。女性可以多喝一些红茶。红茶可以暖胃，促消化。也可以多喝一些绿茶，绿茶可以清心火。女性常喝普洱茶，可以减肥，排毒，养颜。女性常喝玫瑰花茶，可以祛皱，消斑，养颜。月经期女性可以多喝桂圆，红枣枸杞茶。它可以治疗痛经，失眠，缓解压力。
2019-12-13 15:49
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