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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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阴吹多因盆底肌肉松弛，治疗方法有锻炼、使用产品等。包括中断排尿法、凯格尔运动、缩阴产品等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-04-20 16:10
1.中断排尿法：在小便时中断几秒，稍停后继续，反复进行，能增强阴道周围肌肉张力。
2.凯格尔运动：即提肛运动，通过有规律地收缩肛门，锻炼骨盆肌肉。
3.缩阴产品：原理是针对盆底肌锻炼，使用方便，可能有良好效果。
4.阴道哑铃：放入阴道后进行收缩练习，有助于恢复盆底肌肉功能。
5.生物反馈疗法：借助仪器监测肌肉活动，指导正确的收缩和放松。
通过上述方法坚持锻炼，有助于改善阴吹情况。若症状严重，建议及时就医。
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