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回答1
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曹清丽 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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结婚恐惧症的产生可能与认知偏差、过往经历、家庭影响、社会压力、个人性格等有关。 1.认知偏差:对婚姻存在错误认知,需纠正观念,了解婚姻的真实面貌。 2.过往经历:如目睹不良婚姻,导致对结婚产生恐惧,应进行心理疏导。 3.家庭影响:原生家庭不和谐,影响对婚姻的信心,需重建健康的家庭观念。 4.社会压力:周围人的看法和舆论带来压力,要学会屏蔽外界干扰。 5.个人性格:内向敏感、缺乏安全感,可通过心理训练增强自信和安全感。 总之,要正视结婚恐惧症,通过多种方法调整心态,必要时寻求专业心理帮助。
2024-09-27 07:00
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