月经量少且周期缩短可能由多种因素引起，常见的包括内分泌失调、子宫内膜异常、营养不良、精神压力以及慢性疾病等，需逐一排查以确定具体原因。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.内分泌失调：生活作息不规律、情绪波动大或体重骤变均可影响激素水平，导致月经异常。
2.子宫内膜异常：如子宫内膜薄、息肉或粘连等情况，直接影响月经量与周期。
3.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏铁、蛋白质等营养素，可能导致贫血，进而影响月经。
4.精神压力：持续的精神紧张或心理压力过大，干扰正常的生理机能，引发月经问题。
5.慢性疾病：如甲状腺功能异常、糖尿病等，通过影响整体代谢状态间接影响月经。
面对月经量少且周期缩短的情况，建议进行全面的身体检查，包括妇科检查、内分泌检测和营养状况评估，以明确诊断并针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意营养均衡和心理调节，有助于改善症状。

连续三四个月月经量少，时间二天。有的是雌激素水平低引起的，有的是做了人流手术后引起的，建议你月经前一周开始吃益母草膏一直吃到月经期量多就不喝了。连续服用三个月。

你好；引起月经量少的原因很多，最好是服用中药调理，不要吃中成药物，放宽心态，多看开点，再就是多锻炼，多吃点红枣之类的，祝好运。