怀孕期间建议适当的选择羊肉也可以，考虑还是温补效果，但是建议注意饮食的安全较好的，预防过多刺激导致咽喉疼痛或者上火不适的情况，建议做好产检配合计算预产期，但是建议应该避免着凉较好，期间观察大便的情况是否正常，多吃清淡但是调理看看效果较好的，注意卫生即可。

准妈你好，羊肉对孕妇有益，它的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

孕妇吃羊肉可以益气补虚、促进身体的血液循环、提高身体免疫力，并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的物质，羊肉数热性食物，记得要吃点热去火的食品。

你好。怀孕期间一定要注意饮食还是少吃点羊肉吧。而且火锅吃多了也不好没有什么营养，孕妇最重要是多吃一点有营养的食物

怀孕最好少吃羊肉火锅，容易上火，多喝温开水，多吃香蕉和火龙果，饮食上清淡点，少吃生冷或辛辣的。

孕妇怀孕期间也是可以自己掌握的我觉得这样应该是没有什么影响的吧因为羊肉吃了以后也是可以保暖。