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回答1
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刘海智 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及矿物质,尤其磷和钙含量较高,对高血压、血管硬化、神经衰弱和小儿软骨病有辅助治疗效果。芹菜油促进食欲,但孕期过量食用可能引起子宫收缩,适量食用有益无害。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-01-17 16:33
1.营养价值:芹菜提供必需营养,支持孕妇和胎儿健康。
2.健康效益:有助于控制血压,改善心血管功能,增强骨骼强度。
3.促进食欲:芹菜油的香气增进孕妇食欲,利于营养吸收。
4.孕期注意:过量可能导致子宫轻微刺激,建议适量食用。
5.食用建议:均衡饮食,将芹菜作为多样化蔬菜之一,遵循医生营养指导。
孕妇适量食用芹菜安全且有益,可享受其营养价值和健康效益,但需注意不要过量,以防潜在不适。遵循医生建议,保持均衡饮食。
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