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吕波 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
全科医学科
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面对夜间突发的发烧状况，在没有药物的情况下，可以采取物理降温措施，并留意体温变化，必要时寻求医疗援助。物理降温、密切观察、及时就医、保持通风、补充水分是关键步骤。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-24 13:20
1.物理降温：使用温水擦拭身体，重点是额头、颈部、腋下和大腿根部，有助于散热降温。也可用毛巾浸湿后敷在额头。
2.密切观察：持续监测体温变化，记录发烧程度和伴随症状，如头痛、咳嗽、恶心等，以便就医时提供信息。
3.及时就医：若体温持续升高至39℃以上，或伴有严重不适，如剧烈头痛、呼吸困难、意识模糊，应立即前往医院就诊。
4.保持通风：确保室内空气流通，避免过度包裹，穿着宽松衣物，以利于散热。
5.补充水分：发烧时身体失水较快，适量饮水或含电解质的饮料，以防脱水。
在家中无药的情况下，通过物理降温、密切观察体温、适时就医、保持环境适宜及补充水分等措施，可有效应对发烧状况，直至获得专业医疗帮助。
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