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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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孕妇降火可从饮食调整,如多吃蔬菜、水果,少吃易上火食物,房间保持通风等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-29 10:21
1.饮食选择:多吃冬瓜、苦瓜、绿豆等清热食物。
2.避免食物:少吃辛辣、油炸食物及荔枝、橘子等易上火水果。
3.生活环境:房间要通风良好,温湿度适宜。
4.水分补充:每天适量饮水,促进新陈代谢。
5.情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑上火。
孕妇降火要综合调理,注意饮食和生活习惯,如有不适,及时就医。
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