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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇能吃荸荠，但要适量。需注意饮食均衡，了解食用禁忌等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-02-26 16:52
1.适量食用：荸荠营养丰富，但性凉，孕妇过量食用可能引起不适。
2.饮食均衡：应搭配其他果蔬、高蛋白食物，保证营养全面。
3.食用禁忌：避免与生冷、油腻食物同食，以防肠胃不适。
4.注意过敏：部分孕妇可能对荸荠过敏，食用后需留意身体反应。
5.挑选新鲜：选择无破损、无变质的荸荠，确保食用安全。
总之，孕妇可以吃荸荠，但要注意上述事项，保障自身和胎儿健康。
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