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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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20-25岁女性经期能喝红糖姜水，有活血作用。需注意饮用时间、保暖等。包括时间选择、保暖措施、休息调整、营养补充、情绪控制。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-05 23:04
1.时间选择：经期可喝，晚上尽量不喝。
2.保暖措施：注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激。
3.休息调整：减少疲劳，保证充足休息。
4.营养补充：加强营养，增强体质。
5.情绪控制：尽量控制剧烈情绪波动，避免强烈精神刺激，保持心情愉快。
总之，20-25岁女性经期合理饮用红糖姜水并注意上述事项，有助于经期舒适。
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