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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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怀孕初期能吃水煮鱼，但有一些注意事项，如口味选择、食材搭配等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-30 10:10
1.口味：应避免过辣，以防刺激肠胃。
2.食材：选择新鲜、卫生的鱼和蔬菜。
3.营养均衡：搭配其他富含蛋白质、维生素的食物。
4.禁忌食物：少吃油腻、生冷及活血、寒凉性食物。
5.饮食规律：定时定量，不过量进食。
总之，怀孕初期饮食要谨慎，保证营养均衡和饮食安全。
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