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夜晚喝绿豆水加白糖会发胖吗?

最近一个月每天夜晚都喝一两碗绿豆水加白糖、这样会发胖吗?怎么医治和预防

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨力 主任医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    内分泌科

    如果喝糖水多了也容易发胖的,因为糖,在体内也能转化成脂肪的。为了避免肥胖,晚上不要喝白糖水。喝绿豆汤是可以的,白糖吃多了是不好的。为了避免肥胖,就要适当的多锻炼身体,不要暴饮暴食,不要吃很多油腻的东西。如果已经肥胖超标了,那都需要开始采取减肥行动。

    2018-07-26 10:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵宏 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    心内科

    你好,绿豆水可以消暑解渴,但加入白糖会造成你摄入糖分过多,不利于瘦身的,你可以和纯绿豆水。

    2014-01-07 17:43
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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