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怎样对潜意识进行最佳心理暗示?

怎样对潜意识进行最佳心理暗示?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    余金龙 副主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    临床心理科

    潜意识心理暗示效果最佳需从环境、重复、情感、信念、想象等方面着手。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.环境:营造舒适、安静且具有积极氛围的环境,减少干扰。
    2.重复:多次重复暗示的内容,强化记忆。
    3.情感:融入积极情感,增强暗示的吸引力和接受度。
    4.信念:坚定相信暗示的内容会成真,增强心理力量。
    5.想象:生动具体地想象暗示实现后的情景,使其更具真实感。
    综合运用这些方法,并保持耐心和坚持,能更好地对潜意识进行心理暗示。

    2015-01-12 11:41
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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