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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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怀孕期间能喝羊肉汤，其有益处但需注意适量，包括营养补充、上火风险等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-05 20:54
1.营养补充：羊肉汤富含蛋白质、铁等，利于孕妇及胎儿生长发育。
2.促进循环：能改善孕妇血液循环，增强身体代谢。
3.增强免疫：有助于提高孕妇免疫力，减少患病几率。
4.上火风险：过量食用可能导致上火，出现咽喉肿痛等症状。
5.饮食均衡：孕期饮食应多样化，搭配水果蔬菜，避免辛辣刺激。
总之，孕妇可适量喝羊肉汤，注意饮食均衡，保障自身和胎儿健康。
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