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大脑有妄想和强迫症该如何应对？

2024-09-26 16:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：强迫症

问题：

如何正确熬制阿胶糕及配料比例是怎样的

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王峰副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

大脑出现妄想和强迫症，可从心理、药物、生活方式、自我调节和环境因素方面改善。 1.心理治疗：如认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助调整思维模式。 2.药物治疗：常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，需遵医嘱。 3.生活方式：保持规律作息，适度运动，均衡饮食，促进大脑健康。 4.自我调节：通过冥想、放松训练等，增强自我控制能力。 5.环境因素：营造和谐、轻松的生活和工作环境，减少压力刺激。妄想和强迫症的改善需要综合多种方法，长期坚持，并定期复诊评估效果。
2024-09-27 09:52

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