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回答1
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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来大姨妈肚子疼,可通过热敷、饮食调整、适量运动、药物治疗、中医调理等来缓解,具体如下。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-02-01 22:28
1.热敷:用热水袋或热毛巾敷在腹部,能促进血液循环,减轻疼痛。
2.饮食调整:避免食用生冷、辛辣食物,多喝红糖水、姜茶等温热饮品。
3.适量运动:如散步、瑜伽等,有助于放松身体,缓解疼痛。
4.药物治疗:可遵医嘱服用布洛芬、元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物止痛。
5.中医调理:艾灸、按摩相关穴位,如足三里、三阴交等。
来大姨妈肚子疼要多注意休息和保暖,若疼痛严重或持续不缓解,应及时就医。
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