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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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关永格 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇二科（不孕不育科）
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孕期饥饿感加剧主要由激素变化、能量需求增加、胃容量减少、血糖波动以及情绪影响等因素共同作用所致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-16 09:13
1.激素变化：怀孕期间，体内激素水平显著改变，尤其是孕酮的升高，可促进食欲，导致饥饿感增强。
2.能量需求增加：随着胎儿的成长，母体需要更多的能量和营养供给，这自然增加了饥饿感。
3.胃容量减少：子宫的增大可能会挤压胃部空间，减少胃的容量，使得进食量减少，饥饿感频繁出现。
4.血糖波动：孕期血糖水平的波动也会影响饥饿感，尤其是在餐后血糖下降时，饥饿感更为明显。
5.情绪影响：孕期情绪波动可能通过心理机制影响饥饿感，如焦虑、抑郁等情绪可能导致对食物的渴望增加。
孕期饥饿感加快是生理与心理因素综合作用的结果，保持规律饮食，少食多餐，有助于缓解这一症状。建议选择营养丰富、低GI值的食物，以维持稳定的血糖水平和能量供应。
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