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回答1
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梁少兰 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
心血管内科
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强迫症的有效治疗包括心理治疗、药物治疗、自我调节等。常见的有认知行为疗法、药物干预、放松训练、运动疗法和改变生活习惯。 1.认知行为疗法：通过改变思维和行为模式来缓解症状。 2.药物治疗：如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，能调节神经递质。 3.放松训练：如深呼吸、冥想，减轻焦虑紧张。 4.运动疗法：适当运动能促进身心平衡。 5.改变生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免压力过大。 综合运用多种治疗方法，并在专业医生指导下进行，有助于改善强迫症症状。
2024-09-27 03:55
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