儿媳妇刚刚怀上孩子，饮食方面要很注意，孕早期哪些蔬菜适合吃..._即问即答

即问即答

儿媳妇刚刚怀上孩子，饮食方面要很注意，孕早期哪些蔬菜适合吃...

2017-02-06 02:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

儿媳妇刚刚怀上孩子，饮食方面要很注意，孕早期哪些蔬菜适合吃的呀？

回答1
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张素霞副主任医师

济南市妇幼保健院

三级甲等

妇科

你好，怀孕期间要多注意休息。不要过度劳累，保证睡眠充足，不要熬夜。合理搭配膳食营养均衡。怀孕以后饮食没有特别的禁忌，只要以前吃过的不过敏的东西都可以吃。多吃新鲜的水果和蔬菜。补充人体所需的维生素。适量到户外散步，呼吸新鲜的空气。按时去医院做产前检查。
2018-07-31 14:51

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。前三个月必须吃叶酸，防止胎儿畸形
2017-02-06 03:04

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回答3
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

孕早期是可以吃些新鲜的水果蔬菜的，对身体比较好的，不要吃辛辣刺激性的食物的，保证充足的睡眠的，少吃多餐可以缓解孕期的妊娠反应了。
2017-02-06 03:11

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回答4
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你好，怀孕饮食是要注意的，忌食生冷辛辣的食物。吃些水果蔬菜，坚果。吃些肉类，蛋类，鱼类，奶制品等，吸收多种营养。
2017-02-06 03:17

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回答5
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

你好，在孕早期的时候饮食上，不要吃一些太油腻的那样会增加一孕吐，然后多吃一些清淡的，比如新鲜的水果和蔬菜。
2017-02-06 03:24

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回答6
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

你好，这早孕的也不用补的，这时胎儿发育不需要多少营养，只要吃些叶酸的就可以，注意多些休息的。
2017-02-06 03:31

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