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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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断奶时涨奶像石头硬较常见，应对方法包括适度挤奶、饮食调整、药物辅助、注意卫生等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-05-06 14:49
1.适度挤奶：可少量挤出缓解不适，但不能完全排空，以免刺激乳汁分泌。
2.饮食调整：减少营养汤水和液体食物摄入，食用回乳食物，如大麦茶、韭菜、山楂等。
3.药物辅助：遵医嘱口服维生素B6等药物，有助于减少乳汁分泌。
4.减少刺激：少接触宝宝，避免中枢神经兴奋分泌催乳素。
5.注意卫生：做好乳房卫生，预防感染，多休息。
断奶期间涨奶需科学应对，若有异常及时到正规医院就诊。
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