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张素霞 副主任医师
济南市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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巧克力有一定的缓解痛经的作用，可以适当吃一些，不过不要过量，以免带来肥胖等副作用。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。在此期间最好不要吃太多巧克力，因为巧克力含有儿茶酚胺，它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。
2013-12-31 21:46
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月经期间可以吃巧克力，不会造成月经量的减少。如果月经期间出现情绪较大波动，吃巧克力还可以起到稳定情绪的作用。但是最近不要吃过多寒凉以及辛辣的食物。由于女性生理结构比较特殊，所以平时一定要注意个人卫生，避免出现妇科炎症。例假期间要注意及时更换姨妈巾。
2019-12-15 16:30
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