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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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煮大枣水需注意选料、清洗、火候、时间和搭配等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-20 14:31
1.选料：选择饱满、无破损的大枣。
2.清洗：用清水洗净大枣表面的杂质。
3.火候：先用大火将水烧开，再转小火煮。
4.时间：一般煮15-20分钟。
5.搭配：可搭配枸杞、桂圆等增加营养和口感。
按照上述方法，就能煮出美味营养的大枣水。
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