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回答1
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陈智翔 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
普通外科
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伤口愈合可多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、胶原蛋白的食物,以及一些促进新陈代谢的食物。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2016-02-02 11:34
1.富含蛋白质:如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉,能提供修复组织所需的营养。
2.富含维生素:像橙子、草莓等水果富含维生素C,可减轻色素沉着。
3.富含矿物质:牛奶、豆制品富含钙,利于伤口恢复。
4.富含胶原蛋白:猪手等含胶原蛋白,增强皮肤弹性。
5.促进新陈代谢:冬瓜、绿豆等促进代谢,加快伤口愈合。
合理饮食有助于伤口愈合,但饮食只是辅助,还需注意伤口护理。
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