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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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记忆力下降可能由多种因素引起,如不良生活习惯、疾病、心理因素、年龄增长、营养缺乏等。 1.不良生活习惯:长期睡眠不足、缺乏运动、过度吸烟饮酒等,会影响大脑功能,导致记忆力下降。 2.疾病:脑部疾病如脑供血不足、神经衰弱等,以及全身性疾病如贫血、甲状腺功能减退等,都可能影响记忆力。 3.心理因素:长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪,会干扰大脑正常运作,造成记忆力减退。 4.年龄增长:随着年龄的增长,大脑细胞逐渐衰退,记忆力可能会有所下降。 5.营养缺乏:缺乏维生素 B 族、锌、铁等营养素,也会影响大脑的正常功能。 如果记忆力下降明显且持续,建议及时到正规医院神经内科就诊,明确原因并采取相应措施。
2024-09-26 22:41
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