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回答1
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倪萍 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
皮肤科
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你好,长期晚睡觉,这样一个是肝脏等会休息不好,这样时间长了,身体就比较虚弱了。比较容易有感冒,脸色不好等情况出现,所以还是要正常睡眠比较好,同时可以多吃一点动物肝脏,吃点枸杞菊花茶,银耳汤滋补一下。祝你健康!
2013-12-27 15:28
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