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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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吃鸡心有一定益处,也可能存在一些潜在危害,如营养成分、卫生问题等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2014-11-11 12:58
1.营养丰富:富含蛋白质、维生素A、铁等营养物质,有助于维持身体机能。
2.增强免疫力:其中的营养成分对免疫系统有一定支持作用。
3.改善视力:维生素A可在一定程度上保护眼睛。
4.潜在危害:可能携带细菌、寄生虫,处理不当易引发感染。
5.胆固醇问题:鸡心中胆固醇含量较高,过量食用对心血管不利。
适量吃鸡心能补充营养,但要注意食品安全和食用量。
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