-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许成芳 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
-
孕妇营养早餐要营养均衡，包括主食、蛋白质、蔬果、坚果等。要注意食材新鲜、卫生。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-29 13:57
1.主食：选择全麦面包、燕麦片等，富含膳食纤维。
2.蛋白质：如鸡蛋、牛奶、豆浆，有助于胎儿发育。
3.蔬果：像香蕉、苹果、青菜，补充维生素和矿物质。
4.坚果：适量的核桃、杏仁，对胎儿大脑有益。
5.水分：喝一杯温水，促进新陈代谢。
孕妇的早餐搭配应多样化，保证营养充足，为自身和胎儿提供良好的营养支持。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
流产一般需要花费多长时间？
刚怀孕一个月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以怀孕？
怀孕时酮体高有哪些危害？
月经推迟半个月没来是怀孕了吗
怀孕前需要进行哪些项目的检查？
怀孕 55 天胎儿是否已成型？
生化妊娠后何时能同房及再次怀孕？
如何看懂三维彩超？
孕吐是否与体质有关？
如何判断自己是否怀孕？
怀孕 36 周见红肚子不痛如何处理
宝宝吸奶方式不对如何有效纠正？
来月经就一定意味着没怀孕吗
分娩前感冒如何在生产前缓解症状？
骨盆小等生理状况能否顺产？
怀孕一个月孕酮正常范围是多少
怀孕 14 周下腹隐隐作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎样自数胎动算正常？